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Scopri il potere della respirazione ovunque tu sia.

Accedi subito a programmi guidati di respirazione per favorire la salute dei vasi sanguigni, stabilizzare la pressione arteriosa e migliorare il tuo benessere quotidiano. Monitora facilmente la glicemia, tieni traccia delle abitudini alimentari e ricevi consigli personalizzati per mantenere l’equilibrio del tuo organismo ogni giorno.

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Esercizi di respirazione guidata

Come funziona

Tre passaggi semplici e veloci per iniziare subito a respirare meglio, stabilizzare la pressione, migliorare i livelli di glucosio e monitorare le tue abitudini quotidiane.

Passo 1

1. Scarica l’app

Installa gratuitamente Breathwrk da App Store o Google Play.

Passo 2

2. Scegli il programma

Pratica esercizi guidati di respirazione che aiutano a ridurre la pressione e migliorare la salute cardiovascolare.

Passo 3

3. Respira e rilassati

Avvia la sessione e migliora immediatamente la tua energia e concentrazione.

Metodi naturali

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I benefici della respirazione

Sessioni guidate che supportano la salute cardiovascolare, aiutano a regolare la pressione e portano equilibrio e benessere.

Riduzione della pressione arteriosa

Tecniche respiratorie che favoriscono il rilassamento dei vasi sanguigni e la stabilizzazione del flusso.

Maggiore ossigenazione

Esercizi mirati che migliorano la circolazione e sostengono la salute del cuore e dei vasi.

Equilibrio energetico

Respirazioni dinamiche che donano vitalità e aiutano a mantenere stabile la pressione.

Riposo rigenerante

Pratiche serali che riducono la tensione e favoriscono un sonno profondo, utile al cuore e alla pressione.

Supporto al livello di glucosio

Tecniche di respirazione e consapevolezza che aiutano a favorire un migliore equilibrio metabolico e una gestione più stabile dei livelli di zucchero.

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